Någon har sagt att rädslan för att hålla ett framförande, står på FÖRSTA plats av alla rädslor som man kan rangordna!

Ett framförande när vi står upp, syns helt och hållet och förväntas säga något bra, är en utmaning. Även när vi sitter på ett möte och ska föra fram vår åsikt kan rädslan ta överhanden. Rädslan för att dömas, för att andra ska tycka att det är dåligt, för att man ska glömma vad man ska säga, att man ska verka osäker sätter käppar i hjulet för många. Men rädslan går att övervinna.

Fyra steg för att övervinna rädslan:

1. Våga – vågar du så vinner du och känner dig starkare..
2. Förbered dig – använd retorikens röda tråd för att få med allt.
3. Öva – öva hemma flera gånger. Gärna framför spegeln.
4. Lär och träna – gå en kurs där du får tekniker för att lyckas bättre.

Välkomna till vår kurs https://www.retorikhuset.se/oppna-kurser/presentationsteknik-att-tala-infor-grupp